Zespół Szkolno-Przedszkolny w Kokaninie - TYDZIEŃ PROMOCJI ZDROWIA w ZSP KOKANIN

TYDZIEŃ PROMOCJI ZDROWIA w ZSP KOKANIN

W ciągu całego tygodnia uczniowie wykonywali wiele zadań promujących zdrowy tryb życia.

Na lekcjach przyrody dzieci przygotowywały piramidy zdrowia, własnoręcznie wykonały zdrowe kanapki i soki z przyniesionych przez siebie warzyw i owoców, hodowały szczypior, rzeżuchę i koperek. Zrobiły również doświadczenie z jajkami i pastą do zębów zanurzonych w occie.  Na technice powstały pyszne zdrowe przekąski – koreczki oraz wykonywano plakaty promujące zdrowie.

Na języku polskim układano przepisy – oczywiście z użyciem zdrowych produktów oraz dialogi między warzywami i owocami dotyczące walorów zdrowotnych.

Na religii dzieci odszukiwały w Piśmie Świętym fragmenty nakazujące zdrowy tryb życia i potępiające brak troski o nie.

Na lekcjach wychowania fizycznego dzieci prezentowały przygotowane przez siebie referaty na temat wpływu ruchu na organizm człowieka.

Uczniowie dowiedzieli się jak udzielać pierwszej pomocy, mieli  również okazję poćwiczyć sztuczne oddychanie i masaż serca na fantomach.

Aby promować aktywność fizyczną uczniowie codziennie brali udział w „aktywnych przerwach”. Było dużo radości przy gimnastyce z muzyką. Gry i zabawy ruchowe na świeżym powietrzu z wykorzystaniem przyborów gimnastycznych cieszyły się dużym zainteresowaniem.

Szare komórki również nie pozostawały w tyle. Podczas przerw dzieci rozwiązywały krzyżówki, zagadki, rebusy których głównymi bohaterami były owoce i warzywa. Dużym zainteresowaniem cieszyło się owocowo-warzywne memory.

Na korytarzu został zorganizowany kącik poświęcony zdrowiu. Znalazły się tam plakaty dotyczące zdrowego trybu życia (także po angielsku), piramidy żywieniowe oraz kolorowanki z warzywami i owocami.

Co dzień królowały owoce i warzywa w innym kolorze a dzieci ubierały się zgodnie z kolorystyką przewidzianą na dany dzień i wykonywały tematyczne kolorowanki.
I tak:

• w poniedziałek obowiązywał kolor zielony;
• we wtorek – żółto-pomarańczowy;
• w środę – czerwony;
• w czwartek – niebiesko-purpurowy;
• w piątek – biały.

Podsumowaniem całego tygodnia było spotkanie z dietetyczką. Dzieci dowiedziały się których produktów unikać a po jakie sięgać częściej. Świetną zabawą było rozpoznawanie warzyw i owoców z zawiązanymi oczami. Następnie wspólnymi siłami uczniowie stworzyli  piramidę zdrowia układając zdjęcia konkretnych produktów na odpowiednich poziomach.

Spotkanie zakończyło się wręczeniem  przez panią dyrektor nagród dla poszczególnych klas za aktywny udział w obchodach „Tygodnia promocji zdrowia”.